3本ローラーは自転車の基本、乗り方を鍛えるトレーナーです。
上図のAさんとBさんは同じ目的地に向かっていますが、Aさんはユラユラと蛇行して走っています。
Bさんは目的地に向かって一直線”まっすぐ”走っています。
当然まっすぐ走っているBさんは目的地に早く着きます。
この『まっすぐ』走るための練習をするのが3本ローラーです。
自転車のトレーニングというと真っ先に固定トレーナーを考える方がいらっしゃると思いますが、固定トレーナーは筋力アップさせるものであって『まっすぐ』走るためではありません。
また、『まっすぐ』走る事が出来た上で固定トレーナーを使用し筋力アップする事によって効率良く鍛える事が出来ます。
自転車の基本である『まっすぐ』走る事を極める3本ローラーは、転びそうで怖い、安定してないと敬遠されがちですが自転車に乗れる方なら誰でも乗れます。
乗り方については↓を参照下さい
https://www.youtube.com/watch?v=rdICwl5hBDk&t=269s
アプリケーション『Rouvy（ルービー）』とは
AR~拡張現実~
自身を3Dアニメーションキャラクターとして
実際の3D映像内に再現
Vitual~バーチャルルート~
総距離1,500,000kmの通常ルート、65,000kmのビデオルート
7,000kmのプレミアムルートから選択
Training~効果的なトレーニング~
TrainingPeaksが監修したガイド付きビデオトレーニング、カスタムトレーニング
Career~キャリア~
スターターから始まり、様々な課題をクリアして
キャリアの 頂点"レジェンド"へ 続きを読む
お持ちのミノウラトレーナーについている負荷ユニットを外して、LST9200 KAGURA負荷ユニットを付け替えてご使用できることを皆様はご存知でしょうか？ 知らないそこのあなたは、とてももったいないことです！
例えば、家の中で使わずに眠っているトレーナーや知り合いに譲ってもらったトレーナーなども、この負荷ユニットを交換することで、最新のスマートトレーナーとして練習することが可能なのです！
商品名：LST9200 KAGURA 負荷ユニットのみ 価格：70,000円（税抜）
負荷ユニットの交換できる対応表はこちらです。
※スマートターボ LST9200対応表
ご予算を抑えて最新のスマートトレーナーを手にいれることができるチャンスですね！
サイクリングをしていると「すぐに疲れてしまう」「フラフラしてしまう」
「フォームやペダリングがわからない」それによって危険な思いや周りに迷惑をかけてしまうかもしれません・・・
3本ローラーでは真っ直ぐに走らせる、安全に走行する為の技術が向上できる唯一のトレーナーになります。
今回おススメする商品はこちら
静粛性と収納性を両立させた3本ローラー
■LiveRoll R720（ライブロール アール720） 価格：39,500円（税抜）
そして、その機能を最大限に活かせるお勧めオプション！
■「R720用アクションブリッジ」 価格8520円（税抜）
■「R720用負荷ユニット」 価格3,389円（税抜)
上の写真はR720用アクションブリッジとR720用負荷ユニットも取付け済みの状態です。
大型連休も終わりいよいよ梅雨のシーズンが近づいています！
「サイクリングにいきたい・・でも天気がなぁ・・」
「雨の日でも自転車に乗りたい！けど雨で濡れるのが嫌だし外に出るのが億劫だなぁ」
などを理由に、天候に左右されて自転車と共に家に閉じこもっていませんか？？？
そんな時にミノウラ製「トレーナー」を使って楽しく乗り切りましょう！
今回のおススメ商品「3本ローラー」の走行感と「固定トレーナー」の安定性を融合させたハイブリッドローラーのご紹介です。
■FG542 ハイブリットローラー 価格: 51,000円（税抜）
低負荷から中域のパワートレーニング、ヒルクライムポジションでの練習が可能です。 私も梅雨の準備のためにFG542をセッティングしてみました！
そこで設置をする時のポイントをまとめました。
※箱から取り出し商品を広げた状態。
接合部分はしっかりと固定しましょう。
天気が良い日が続いて暖かくなり、サイクリングに出かける機会が多くなってきたのではないでしょうか？サイクリングを終えて家に戻るとき、またすぐにサイクリングに出かける予定があるから「さっ」と「簡単」・「楽」に自転車を置けるスタンドがあれば良いと思いませんか？
そんなときにおススメのミノウラ製スタンド 「DSX-1」・「DSX-2」・「DS-2200」・「DS540」を使って自転車を置いてみませんか？
DSX-1 価格3,500円（税抜）・DSX-2M 価格4,200円（税抜） のご紹介から
タイヤ挟み込み式のスタンド、自転車をそっと乗せるだけの「さっ」と「簡単」「楽」に展示ができます。車輪を受ける枠が左右均等に挟み込み車体を安定させます。
DSX-2MはDSX-1と比べてパイプ径を太くし使用時の床設置幅を広げ安定性をアップさせています。
※前輪でも展示はできますがハンドルがきれてしまった場合に安定がしづらくなるので車体が真っ直ぐなるように注意が必要です。
続きまして「DS-2200」価格: 13,800円（税抜） 20インチ～29インチ対応 のご紹介
自転車を持ち上げることなく、小柄な人にも「楽」に自転車を縦置き・横置きに「さっ」と「簡単」に置くことができます。 シーソー形状のタイヤ受けになっているので自転車をしっかり保持をします。
※DS-2200 車輪をおさめる動画
縦の支柱は左右どちらでも取付けが可能で設置場所により「簡単」に変更ができます。
ヘルメットや小物類などがひっかけられるフックも付いており、自転車と一緒に収納ができ次回のサイクリングの準備も「楽」になりますね。
以前ブログでご紹介したこちらの商品もおススメです！
DS-540CS 価格: 4,550円（税抜） 29インチ対応
詳しい内容はこちらからご覧になれます。
http://blog.fukaya-nagoya.co.jp/2019/04/dssireis2019.html
「さっ」と・「簡単」・「楽」に自転車を置くことができるお手軽スタンド！ 「DSX-1」「DSX-2」「DS-2200」「DS-540CS」を使って楽しい自転車生活を送りませんか？
こんにちは
天気も良くなりみなさんサイクリングを楽しまれているかと思いますが愛車の洗車、メンテナンスはお済でしょうか？
いざサイクリングに出かけようとしても愛車が汚れていては見た目が悪くなってしまうのは当然ですが自転車本来の性能を発揮できません。
特にチェーンなど駆動系の汚れは研磨剤となってしまい
・パーツの寿命が短くなる
・駆動系のパワーロス
に繋がってしまい気持ち良いサイクリングの妨げになってしまいます。
愛車を長くお使いいただくためにもこまめな洗車・メンテナスをお勧めします！
そこで今回は【MINOURA】より好評発売中の洗車・メンテナンスを快適に行えるアイテムをご紹介！
■軽量・コンパクトな洗車用ワークスタンド
商品名 : RS-1800
価格 : 19,400円(税抜)
【DAVOS】 フロントバックサポーターをご存じであろうか？いきなり「フロントバックサポーター」
と言われてもピンとこない方も多いと思うので今回は実際に使用した感想なども併せてご紹介しよう。
そもそも【DAVOS】とは「何ぞや？」ですが、DAVOSはフカヤは長年販売してきたオリジナルブランドでスイスの山間にある景勝地、「ダボス」の地名に由来するブランドである。
主にランドナーやスポルティーフなどツーリング車を販売し「ツーリングに役立つ」をコンセプトに様々なアイテムをリリースし、最近は国内では初の「クロモリツーリングE-BIKE【E-600】」もラインナップしている。
進学・就職・転勤などこの春で生活スタイルが変化して自転車の置き場所をどうしよう？？？
きれいに収納、使い勝手がよく収納、お気に入りのバイクを部屋で眺めたい！
そんな様々なお悩みを解決する『ミノウラのストレージ』で空間を有効利用し素敵な空間にしましょう！
まずはバイクタワー シルバーとブラックの２色をご用意
天井と床を利用した突っ張り式ポールタイプでバーチカル（垂直）に置けて空間を有効活用！非常にすっきりしていて床周りも掃除がし易い！
支柱上部にスプリングが内蔵されバランスを保ちやすく地震などの揺れに強い！
「バイクタワー20D」色はシルバー 価格 19,000円（税抜）
「バイクタワー25D」色はブラック 価格 19,000円（税抜）
新元号が「令和」に決まり気分も新たになっている今日この頃・・・・。
もうじき迫ってくる大型連休は何をしようか・・・郊外へ遊びに・・・あるいは旅行へ・・・
どうしよう！？とお考えの皆さま！
お気に入りの自転車を車に載せて一緒に出かけサイクリングしてみませんか？
大切な自転車を安全に快適に移動することができる“ミノウラ”「VERGO-TF」シリーズで普段とは違ったサイクリングを楽しみませんか？
「VERGO-TF」は1台用・2台用・3台用と3種類商品をご用意していますので状況に合わせて選んでいただく事が可能です。
車載状況で色々変わりますが、おススメはこちら
VERGO-TF 2 with ホルダー 価格￥14,815（税抜）